Slogan
誰もがおひるねできる社会の実現
Our Policy
1．日本のおひるね文化を促進
2．おひるねが推奨される社会の構築
3．質の高いおひるね習慣の普及を促進
4．おひるねの効果に関する研究と啓発
協会・団体概要
日本おひるね協会は、「誰もがおひるねできる社会の実現」を目指して活動しています。
私たちは、日本のおひるね文化を促進し、誰もが日常生活で気軽におひるねを楽しめる社会を構築することを目標としています。
そのために、質の高いおひるね習慣の普及を推進し、おひるねの効果に関する研究と啓発活動を行っています。
おひるねが推奨される社会をつくることで、ストレスの軽減や生産性の向上に寄与し、より健やかで活力ある生活をサポートします。
取得できる資格
資格名 おひるね推進員
メリット1: おひるねの専門知識を習得できる
おひるね推進員の資格を取得することで、質の高いおひるね習慣やその健康効果に関する専門知識を得ることができます。
これにより、家族や同僚、友人に正しいおひるねの方法を伝え、彼らの生活の質を向上させるお手伝いができます。
メリット2: 健康とウェルビーイングの向上に貢献できる
資格を通じて、おひるねの効果的な取り入れ方を学ぶことで、自身だけでなく周囲の人々の健康とウェルビーイングの向上に貢献できます。
おひるねの重要性を理解し、適切なタイミングや環境での実践を推奨することで、心身のリフレッシュやストレス軽減に寄与します。
メリット3: 職場でのストレスマネジメントの改善をサポートできる
おひるねの有効性を職場に導入することで、従業員のストレスマネジメントを支援する役割を果たせます。
おひるね推進員としての活動は、従業員のパフォーマンス向上や職場環境の改善に直結し、組織全体の健康経営に貢献することが可能です。
メリット4: 自己成長とキャリアアップに繋がる
この資格を取得することで、自己成長とキャリアアップに繋がる新たなスキルを身につけることができます。
おひるね文化の普及活動や講師としての機会を通じて、自身のプレゼンテーション能力やリーダーシップを磨き、さらなるキャリアの発展に役立てることができます。
